夏天肌膚為什麼容易出狀況？

隨著氣溫飆升，夏天成為肌膚最大的挑戰季節。高溫濕熱讓肌膚出油量增加、毛孔粗大、妝容不服貼，更容易引發粉刺、痘痘或曬後敏感等問題。

許多人因此走向「減法保養」，想說擦越少越不悶。但事實上，錯誤的減法保養只會讓肌膚陷入假性油肌、乾燥泛紅或反覆長痘的惡性循環。

BIOLUME CARE 提倡：「選對保養方式，夏天也能輕盈透亮！」

作為專為敏感肌設計的植萃呵護品牌，BIOLUME CARE 深知夏季保養最忌厚重與負擔。比起盲目簡化，我們更重視「成分挑選 × 順序應用 × 肌膚感受」的全方位配合。

? BIOLUME CARE 夏日保養重點

• 不同膚質有不同養膚節奏

• 「先水後油」才是夏日不悶保濕的關鍵

• 別忘了溫和清潔與適度防曬

• 保養重質不重量，「輕盈＋高效」才是王道

「先水後油」vs「先油後水」：你用對順序了嗎？

✔ 為什麼夏天推薦「先水後油」？

夏天保養最怕油膩悶熱。「先水後油」是幫助肌膚清爽補水、穩定膚況的黃金法則，特別適合油肌、混合肌、敏感肌等族群。

BIOLUME CARE 推薦「先水後油」的三大理由：

1. 應對悶熱潮濕，避免油膩不透氣
   夏季皮脂分泌旺盛、流汗量大，若先上油，會造成「油上加油」，肌膚不易呼吸，甚至堵塞毛孔。先用水性精華或化妝水打底，才不會厚重悶黏。

2. 改善油水失衡，降低粉刺與痘痘風險
   肌膚缺水卻出油是夏季常見問題。透過先補水、再用少量親膚油或乳液鎖住水分，有效調節油水平衡、減少肌膚冒痘。

3. 鎖住水分，對抗高溫乾燥的隱性脫水
   夏天其實容易因空調或強烈陽光導致肌膚水分流失。先水後油能快速補水、再柔和封存水分，讓肌膚維持清新水潤狀態一整天。

「先油後水」是什麼？適合誰？

這種保養方式常用於乾性肌膚或秋冬季節，又或者熟悉自己肌膚狀態與產品特性的人，可先用油類按摩軟化角質，後續再導入水狀產品。但在台灣夏季高溫潮濕的氣候中，這樣做可能造成悶熱感、油脂堆積，反而不適合大多數膚質使用。

【BIOLUME CARE 夏日保養建議表】依膚質挑對節奏

夏日保養 Q&A 小教室

Q：夏天還需要用乳液嗎？

A：需要，但選對質地更重要。建議選用「無礦物油＋無酒精＋植物基底」的輕乳液，能在不悶膚的狀態下幫助鎖水，讓肌膚柔軟又不油膩。

Q：戶外曬後怎麼急救？

A：立即降溫、補水與修護。可以使用含蘆薈或積雪草的舒緩型冰鎮凝膠，搭配保濕噴霧，幫助肌膚降紅退熱，恢復穩定狀態。

用 BIOLUME CARE 的方式過夏天：敏感肌也能自在光采

BIOLUME CARE 選用來自大自然的溫和植萃能量，專為敏感肌打造出輕盈、親膚、不悶膚的質地，從保濕精華、調理舒緩冰晶到保濕隔離防護乳CC霜，全系列都適合在夏天進行「先水後油」的保養流程。

別再讓夏天成為肌膚的惡夢，讓 BIOLUME CARE 陪你用最輕盈的方式，養出最有感的健康光采！